Musika kutxatxoa. Musika eta dantza bizitza dira / La música y la danza son vida

EUS_Zein da alai egoten eta ondo pasatzen laguntzen didan musika?  Ba al dago hunkitzen nauen musika-motaren bat? Tailer honetan egin nahi ditugun galderak dira.

Musika nahitaezko tresna da gure bizitzan. Bazter guztietan dago. Eta konturatu gabe, eragin egiten digu. Horri gutxieneko gorputzaren garapen bat gehitzen badiozu erritmoarekiko eta musika berarekiko, bizitzarako ongizate-tresna bat sortzen duzu, gorputza adierazteko eta bizitzeko balio digun ibilgailua delako.

Mugitzeko askea eta adierazkorra den gorputza, autoestimua duen eta bere burua balioesten duen pertsona batena da.  Hala, gorputza, dantza eta mugimendua emozioak eta egoerak bideratzen lagunduko dien tresna bat da umeentzat, nolakotasunak eta gaitasunak azaleratzen lagundu dezakeena eta, tresna horri pertsona heldu batek laguntzen badio, are eta potentzial handiagoa izango du.   Musika desberdinek sortuko dituzten jokoekin gorputza mugituz ondo pasatzeko gai izatea izango da tailer honen eragile nagusia.

CAST_¿Cuál es la música que me hace estar alegre y con la que me divierto? ¿Hay algún tipo de música que me emociona? Son algunas de las preguntas que queremos investigar en este taller.

La música es una herramienta indispensable en nuestra vida, está en todas partes. Y sin darnos cuenta nos afecta. Si a esto le añades un desarrollo mínimo con el cuerpo en la relación al ritmo y a la música misma, creas una herramienta de bienestar para la vida, ya que el cuerpo es vehículo desde donde nos expresamos y vivimos.

Un cuerpo libre para moverse y expresivo, es una persona con autoestima y que se valora así misma. Así el cuerpo, la danza, el movimiento puede ser para los niños una herramienta real que les ayude a canalizar emociones y situaciones, puede ayudar a descubrir cualidades y capacidades y si esta herramienta es acompañada del adulto, tiene aún más potencial. Ser capaces de divertirnos moviendo el cuerpo, con los diferentes juegos que provocaran las diversas músicas, será el principal motor de este taller.

Ana Capilla

EUS_Ikusmen-arloko sortzailea da, dantza, performancea, inprobisazioa eta interpretazioa biltzen dituena. Andaluziarra jatorriz, hamahiru urtetik gora daramatza Euskadin bizitzen. Dantza klasikoan lizentziaduna da eta formakuntza du dantza garaikide, yoga, pilates eta meditazio esparruetan.  Bere konpainia du, eta hainbat obra egin ditu konpainia horrekin.

15 urte baino gehiago daramatza formakuntza jaso duen gaietan irakasten: dantza klasikoa, dantza garaikidea, pilates, yoga, gorputz-kontzientzia, meditazioa.

CAST_Es creadora visual que aglutina la danza, el performance, la improvisación e interpretación. De origen andaluz, afincada en Euskadi hace más de trece años. Licenciada en danza clásica y formada en contemporáneo, yoga, pilates y meditación. Tiene su propia compañía con la que ha realizado diferentes obras.

Como profesora lleva más de 15 años impartiendo clases en las diferentes disciplinas en las que se ha formado: danza clásica, contemporánea, pilates, yoga, conciencia corporal, meditación.